Depuis Carnoux, nous traverserons Bormes les mimosas, prendrons la route de Cabasson pour nous arrêter au col suivant le camping Lou Cabasson. Le parcours se fera sur de larges chemins DFCI jusqu'à la plage, puis le long du rivage alternant sable et rochers acérés, les chaussures de randonnées avec de bonnes semelles sont recommandées. Puis longerons des vignobles "cru classé, côtes de Provence" un peu de route étroite où la discipline de groupe sera respectée. Enfin nous remonterons en sentier et piste vers le parking.