Détails

Après avoir essuyé quelques vagues débordantes de passion, qui telles des chiens fous étaient plus promptes à nous lécher le visage qu'à s'allonger sur la plage, nous avons longepatté sur une colonne. La synchronisation était l'objectif. Dans une eau à 16° et pour notre plaisir , la séquence a était immortalisée. Comme aurait pu dire Cocluche  - "Qu'est-ce qu'on s'est marré, c'est bête, vous auriez du v'nir ! "

Détails

 

On nous a fait croire, ce week-end dernier, que l’hiver était arrivé en nous soudoyant avec une heure de sommeil en plus. « Que nenni , Ninon, ouvre ta fenêtre et regarde l’astre solaire comme il est joufflu ! ». Charmés par ce soleil,  il nous est venu une idée pourquoi ne piqueniquerions-nous pas pour fêter ce 1er novembre ? D’ailleurs, comme un pressentiment, nous n'avions pas encore rangé nos ustensiles de pique-nique. Alors ! Après avoir œuvrer lors d’octobre rose pour la protection des seins, nous fêterons par ce rassemblement festif, tous les saints du paradis.

Selon la formule habituelle les afficionados du longe côte étaient invités à partager un moment de convivialité , style auberge espagnole, ce vendredi 1^er novembre, après la séance qui fut rédemptrice. Quelques vagues moqueuses n'avaient pas hésité à nous couvrir bien au delà du bon niveau d'immersion. Sans péril dans cette eau à 20° !

 

• LC
• Sortie

Détails

 

 Quand des routes difficiles se transforment en chemin d'espoir, quand un mois qui semble noir de chez noir se revêt de rose,  on sourit et on se dit qu'on a eu raison  d'avoir répondu présents  à l’invitation de nos amis du club de Longe Côte La Ciotat (LC2). Une quinzaine de membres de la section longe côte de Sport Nature Carnoux se sont mis à l'eau pour la bonne cause en respectant le code vestimentaire : une touche de rose et un cœur gros comme çà. Finalement, de fil en aiguille, l’association LC2 a réussi à récolter 1 700 Euros au profit de la recherche sur le cancer du sein (prévention, dépistage ,…). Nous les remercions pour leur initiative et pour leur accueil.

Comme d’habitude, nous avons conclu cette belle matinée par un moment de convivialité avec notre traditionnel pique-nique du bord de mer. Rendez-vous est pris pour l’année prochaine.

• LC
• Sortie

Lire la suite...

Détails

 Nous étions un peu plus d'une quinzaine à participer aux animations organisées par la section Longe Côte des " Excursionnistes Marseillais " pour fêter leur 10 ans d'existence. L'occasion pour nous de découvrir un nouveau lieu de pratique et de chambouler un peu nos habitudes de déroulement de nos séances, le tout dans une ambiance chaleureuse.

Nous avons cloturé cette matinée sportive par un debriefing dans un petit restaurant, histoire de combler les quelques calories perdues dans une eau à 16°.

Rendez-vous est pris pour fêter, nous aussi,  nos 10 ans d'activité de longe côte. En septembre . Pourquoi pas ?

 

• LC
• Anniversaire
• Sortie

Lire la suite...

Détails

La gratuité n'est plus maintenue dans notre zone (hors coeur de ville). Attention la journée débute à 09.00 et se termine à 23.00. Les tarifs ont bien augmenté et l'amende forfaitaire s'élèverait à 70 euros.

La Provence du 24 avril 2024 édition Aubagne La Ciotat.