Cornillon, ses bories, son mur des abeilles...
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1ère Balade à la Journée
Cornillon, ses bories, son mur des abeilles et son charmant village
Cette destination nous a été proposée par Hélène (assidue de la Balade) il y a quelques temps déjà.
Très jolie balade avec peu de dénivelé, beaucoup de choses à voir et à commenter, mais un peu trop loin pour être proposée à la demi-journée, surtout l’hiver où le soleil se couche tôt. Christian a proposé de faire un test en vrai pour répondre aux suggestions de quelques « baladeurs » souhaitant découvrir de nouveaux paysages en dehors des sorties des « randonneurs du Jeudi ». Ce test a été un succès ! Nous étions 36 (23 baladeurs, une dizaine de randonneurs et 3 MN). Cela a permis également de se retrouver toutes activités confondues.
La balade ou rando douce
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La balade ou rando douce
Aujourd’hui, toutes les études scientifiques s’accordent sur le fait qu’une activité physique régulière et d’intensité modérée, telle que la marche, apporte de nombreux bénéfices pour la santé.
« La randonnée pédestre est une activité physique ou sportive de nature qui consiste à concevoir et parcourir un itinéraire en marchant et sans courir. Elle se pratique sur tous supports permettant un cheminement pédestre sans équipements et/ou techniques de progression liés à l’alpinisme. Cet itinéraire pédestre peut être matérialisé par des éléments de balisage et de signalisation ou non ».
La balade est une activité de loisir, qui permet de découvrir et d’apprendre à connaître le terrain, l’environnement et les patrimoines naturels, culturels et humains.
